眼皮跳預測運勢？

眼皮跳十分常見，一般人的第一個反應是：左吉右兇還是左兇右吉？很多人都會擔心會不會是不幸事情來臨的先兆。有傳統說法是根據「男左女右」之說，男生左眼跳財，右眼跳災，女生則左右相反。亦有根據時辰判斷，如下午3時左邊眼皮跳提示：忽然想起什麼事情嗎？快點去做，當下想到的，最容易成功；凌晨1時右邊眼皮跳提示：有人思念你，可能是家中長輩，相互牽掛太久了，有空打電話關心一下吧。這些「預測」無傷大雅，亦有人信以為真，特別在古時候醫學資訊不發達，人們對一些不明白的情況只能以占卜方式，求得周全平安。

眼皮跳是什麼原因？

眼皮跳的學名是眼瞼痙攣（Eyelid Myokymia），是指負責眨眼的肌肉不正常地收縮，你無法控制，通常一段時間會自行消失，但亦有人發作頻率高，持續時間長至影響生活作息。中醫典籍有眼皮跳的記載，主要分為血不足引起、氣不足導致及外感風熱，而首兩者較常見。在中醫角度，「風」有令物動搖的特質，無故跳動的眼皮與體內風動有關，治療上根據病情用藥物消除引起風的原因。

眼皮跳是中風先兆？

談起風，不少人亦擔心眼皮跳會不會是中風徵兆？其實中風與眼皮跳的關聯性非常低。雖然其中一個中風的遠期先兆是頭面肌肉異常活動、跳動，如眼、臉或唇部肌肉異常顫動，但同時需考慮年齡、身體狀況、其他腦部症狀等，才能判斷是否與中風或其他疾病先兆有關。所以眼皮跳出現時，不用過份緊張，健康的人亦會出現眼皮跳。若然對此感擔憂，可交由專業醫護為你鑒別診斷是否與任何疾病有關聯。

解決眼皮跳三部曲

若發生眼皮跳，首先請立即減少用眼，好好休息。其實不少眼皮跳是與過度勞累、過度用眼有關。平日整天工作時眼睛對電子屏幕，休息時亦對著手機或電視屏幕，眼睛眨眼少，一直無法休息，故都市人的眼睛經常過勞。

若休息後仍未改善情況，可用暖毛巾溫敷眼部十分鐘，同時按揉眼周肌肉、穴位，舒緩跳動情況。暖敷可促進局部血液循環，短暫改善氣血不足的情況。

假如眼皮仍然跳動不止，或經常反覆發作，同時眼睛容易乾澀痕癢、眼睫無力或眼睛赤痛，則建議由醫師判斷是否有氣血虛弱的情況，還是其他因素，以對證施治。