視覺訓練
視覺
訓練
VISION TRAINING
視覺訓練是一項透過科學化眼部運動，重建大腦與眼睛神經連結的專業治療。通過一系列眼部運動來改善和治療弱視、斜視等視覺障礙的方法。這種訓練還能增強眼部肌肉的協調性。它不僅僅是眼部肌肉的運動，更是針對腦部視覺皮層的強化過程。對於長期受弱視、斜視困擾，或出現雙眼協調問題的患者，視覺訓練能提供眼鏡以外的有效改善途徑。
通過視覺訓練，我們能夠針對斜視進行矯正訓練，並為弱視個案提供治療方案。我們會根據每位患者的具體情況量身定制合適的訓練方案，並持續跟進患者的康復進度，務求讓患者的視力重回正軌，並有效改善他們的視覺協調能力和空間感知。
Q 誰可以從視覺訓練中受益？
與眼鏡或隱形眼鏡相比，某些視力問題可以通過視覺訓練進行更有效的管理。
視覺障礙，如弱視、斜視和眼部調節力不足，可能源於先天的身體缺陷，也可能是後天創傷或年齡增長所造成。這些問題的常見症狀包括眼睛疲勞、字詞跳動、頭痛，甚至出現雙影等。通過視覺訓練加強眼部肌肉的協調性，視覺障礙患者的視力可以逐步改善，使他們能夠更加清晰地感知物體的空間和距離，並讓生活重回正軌。
甚麼是弱視
弱視是兒童常見的視覺問題之一，通常在三至六歲之間，約有5%的小朋友受到影響。弱視問題多為先天性，通常由於雙眼度數差異過大或患上斜視，導致小朋友的眼睛在視力發展期間無法接收到清晰的影像，進而影響大腦視覺區域的發展。因此，無論佩戴眼鏡與否，他們的視力都不能達到正常水平。
由於弱視問題是先天性的，小朋友往往無法分辨清晰與模糊，絕大多數不會主動表達看不清楚。故此，早期的診斷和治療對於改善他們的視力至關重要。
如何治療弱視
一般而言，患有高度數（通常是深散光或深遠視）的弱視患者應該及早佩戴正確度數的眼鏡，並且要長時間使用，以便清晰的影像能夠刺激大腦的視覺區域。通常在三個月後，視力會有顯著改善。然而，即使視力已經回復正常，家長仍然不能掉以輕心！弱視的孩子在康復後，仍需全天候佩戴眼鏡，以確保視力在發展過程中不會退步。
弱視預防方法
最有效的弱視治療方式是及早預防。一般來說，如果在8至9歲之前能夠及早發現和處理視力問題，就能顯著降低發展成弱視的風險。
弱視種類
- 斜視性弱視：因為大腦皮質主動抑制了斜視眼的影像，形成弱視。
- 屈光參差性弱視：兩眼屈光度數差異較大（俗稱鴛鴦眼），屈光度數較高的眼睛有機會形成弱視和斜視。
- 屈光不正性弱視：多發生在近視、遠視或散光嚴重但未矯正，而導致視力降低。
- 視覺剝奪性弱視：一般出現於先天性白內障患者。因光線無法進入眼睛的時間太長，妨礙視覺發育受阻而產生弱視。
- 先天性弱視：發病原因尚不明確，可能與視網膜出血或視神經病變等因素有關，從而導致視力問題的產生。
甚麼是斜視？
斜視，在香港俗稱「鬥雞眼」，是指指雙眼無法同時注視同一目標，當一隻眼睛注視目標時，另一隻眼睛卻偏向其他方向。除了影響外觀，斜視最大的問題是破壞雙眼視覺，令患者無法準確判斷距離和立體感。
斜視種類
- 內斜視：眼球向內偏斜。
- 外斜視：眼球向外偏斜，常見於疲累或發呆時出現。
- 上/下斜視：眼球向上或向下偏斜。
- 隱性斜視：這是一種很容易被忽略的視覺問題。患者平時外觀正常，但在極度疲勞或生病時，眼球控制力變弱，才會出現偏斜或重影。這類患者非常適合透過視覺訓練來增強眼肌耐力。
斜視矯正訓練
斜視矯正訓練的重點在於強化眼外肌的控制能力，並教導大腦如何將雙眼接收的影像融合成單一的立體影像（雙眼視覺）。透過持續的視覺訓練，患者可以改善眼位偏斜，消除重影，並重建正常的雙眼協調功能。
非視覺障礙患者亦要問自己兩個重要問題：
如果是這樣，這可能表明你的雙視覺訓練療程可以改善弱視和斜視，這種治療方案可能眼肌肉存在乏力或協調不良的問題。適當的比眼鏡或隱形眼鏡更有效地解決眼睛的問題！
Q 視覺訓練要怎樣做？
視覺訓練是一種通過眼部運動和訓練來改善視力問題的治療方法。眼科視光師在進行視覺訓練或弱視治療前會對小朋友進行雙眼協調檢查，並進行視覺訓練。
i-SEE目鄰提供的視覺訓練服務類似於上門補習，由香港理工大學畢業的註冊視光師（第I部分）攜帶所需的視覺訓練工具，親自上門進行一對一指導，並進行弱視治療或斜視矯正訓練。
與一些傳統且較為沉悶的視覺訓練工具不同，我們更傾向於採用「寓訓練於娛樂」的方式，以增加視覺訓練的趣味性，從而提高患者的自主參與度，確保弱視治療或斜視矯正訓練達到最佳效果。
此外，HTS2是一套將訓練融入娛樂的電腦軟件，能有效提升患者對訓練的興趣。
香港理工大學畢業註冊視光師（第I部分）主理
度身制定訓練療程
上門全面眼睛檢查
專人上門作訓練指導
支援視像遙距指導
康復進度報告查閱
常見問題
- 視力恢復後還需要繼續接受治療嗎？
需要。即使視力已達標，患者不需要像治療期那樣頻繁訓練，但仍需遵從視光師指示，間歇性進行練習或佩戴合適眼鏡，以鞏固大腦建立的視覺路徑，防止視力退步或舊態復萌。
- 錯過了兒童期間的黃金治療期，成人做視覺訓練還有用嗎？
有用的。對於成人患者，尤其是因為長期用眼不當導致的隱性斜視、聚焦困難或閱讀疲勞，視覺訓練仍然能帶來顯著的改善。透過強化眼肌耐力與雙眼協調，成人同樣能減輕視疲勞及改善立體感。
- 斜視一定要做手術嗎？視覺訓練可以取代手術嗎？
手術與訓練針對的是不同層面。斜視手術主要透過改變肌肉長度來調整眼球位置（外觀上的改善），但未必能解決大腦如何控制雙眼的問題（功能上的改善）。 對於部分中小幅度的斜視或間歇性斜視，單靠斜視矯正訓練已能有效引導眼球回正，免除手術風險。而對於必須手術的嚴重個案，術前術後配合視覺訓練，亦能幫助大腦適應新的眼位，大大降低斜視復發的機會。